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[어쩌다 직장인] 윤대현의 잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다!
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| 카테고리(대) | 교양 | 카테고리(중) | 비즈니스교양 |
|---|---|---|---|
| 카테고리(소) | 비즈니스교양 | 난이도 | 초급 |
| 전체 차시수 | 12차시 | 학습시간 | 3시간 |
| 학습방식 | VOD | 학습정원 | 5,000명 |
- 학습하기
- 과정소개
- 차시명 재생시간
- 1. 00:18:35
- 2. 00:16:54
- 3. 00:18:02
- 4. 00:21:10
- 5. 00:16:54
- 6. 00:16:45
- 7. 00:16:03
- 8. 00:15:57
- 9. 00:15:53
- 10. 00:16:12
- 11. 00:16:06
- 12. 00:15:47
과정소개
마음의 상처를 잠재우는 감정치료사, 서울대 윤대현 교수의 공개 특강
스트레스와 번아웃에 허덕이는 직장인을 위한 윤대현 교수의 유쾌한 진단과 따뜻한 위로에 마음을 파고드는 음악 처방까지! 괴롭고 힘겨운 시기를 보내고 계신 직장인 여러분의 마음에 휴식같은 충전의 시간을 선사합니다.
학습대상
전 임직원
학습목표
스트레스와 번아웃의 원인을 이해할 수 있다.
자신의 마음이 겪고 있는 문제를 벗어나 마음을 건강하게 만들어갈 수 있다.
내용 전문가
- 강사명 : 윤대현/서울대학교의학박사
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