과정소개

스티브 잡스, 마크 주커버그, 워렌 버핏… 성공한 CEO들의 공통점은 무엇일까?
시작은 작고 미약했지만 위대한 성공을 이뤄낸 성공 비결은 과감한 추진력으로 이어지는 ＇행동＇이라고 할 수 있다.
마음만 먹고 움직이지 않는 이들과 달리, 성공한 사람들은 생각보다 행동이 앞선다.
행동하기 위해서 기본적으로 뒷받침되어야 할 것이 바로 체력이다. 몸에 에너지가 없다면 아무것도 할 수 없다.
학습을 통해 내 몸을 돌아보고 단련하여 책상에 앉아서는 얻을 수 없는 체험적 지혜를 얻어보자.

학습대상

계획을 세워도 항상 미루는 습관을 고치고 싶은 직장인
일과 개인의 삶, 모두 롱런하고 싶은 직장인

학습목표

건강하고 행복한 삶을 위해 실천할 수 있는 방법에 대해 알 수 있다.

내용 전문가

• 강사명 : 유영만